امروز پنج شنبه  ۲۲ مرداد ۱۴۰۵
تلوبیون
ایران صدا
ارتباط با مخاطبان
سپهر
امروز پنج شنبه  ۲۲ مرداد ۱۴۰۵
نسخه آزمایشی

رنگین کمان  تغذیه‌ای در شفاخانه

مشاهده ۱۳۵۱
۱۳۹۹/۰۲/۲۹- ۰۲:۱۰

شبکه رادیویی فرهنگ دوشنبه 29 اردیبهشت در برنامه «شفاخانه» درخصوص خواص میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های مختلف مطالبی را بیان می‌کند.

به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، برنامه «شفاخانه» امروز 29 اردیبهشت، به سراغ اهمیت و فواید توجه به رنگ‌ها در انتخاب برنامه غذایی می‌رود. در این برنامه دکتر آرمان زرگران، استادیار دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران و عضو آکادمی جهانی تاریخ داروسازی، درباره خواص میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های مختلف مطالبی را بیان می‌کند. گفتنی است برای این که بیشترین فواید را از مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها به دست بیاوریم، باید حداقل در طول هر روز یک وعده مصرفی از هر 5 گروه رنگی را به برنامه غذایی خودمان اضافه کنیم. این 5 گروه رنگی شامل رنگ های  آبی-بنفش، سبز، سفید، زرد-نارنجی و قرمز می‌شود.

علاقه‌مندان می‌توانند برنامه «شفاخانه» را به گویندگی راضیه گردکاهد، دوشنبه‌ها ساعت 16 به همت گروه کتاب رادیو فرهنگ روی موج اف ام ردیف 106مگاهرتز بشنوند.

امتیاز شما

تازه‌های
آبادان
مجموعه مستند «کوهستان شرقی» با روایتی از طبیعت گردی در ایران روی آنتن شبکه مستند می رود.

تماس با ما

rss

نقشه سایت

درباره ما